Hochschule für nachhaltige Entwicklung Eberswalde
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Silence Space AG


Jurte_gezeichnet_Waldcampus_SILSP2


"Silence Spaces sind technikfreie Orte der Ruhe und des Schweigens, in denen keine Form der Besch├Ąftigung oder Erledigung praktiziert wird. Jeder kann tun, was er daf├╝r braucht, ohne andere einzuschr├Ąnken: sich hinlegen, meditieren, beten, Yoga praktizieren ÔÇô Alles ohne Input von au├čen."


Mehr Infos zum Konzept von Silence Spaces gibt es unter: silencespace.net


++++++++++++++ Spendenaufruf ++++++++++++++

Damit es in der Jurte sch├Ân gem├╝tlich ist, sind wir immer auf der Suche nach folgenden Dingen:

- Decken
- (Yoga)Matten
- Sitzkissen

Falls ihr so etwas habt und es gerne der Jurte leihen oder spenden wollt, meldet euch gerne bei uns. Danke!








Workshops in der Jurte

+++ Alle Kurse werden bis auf Weiteres ONLINE durchgef├╝hrt +++

F├╝r einige Kurse ist eine Anmeldung erforderlich. Siehe Details dazu unten.
(Denk bitte an eine eigene Yogamatte, dicke Socken und was man sonst noch braucht f├╝r den jeweiligen Kurs.)

UhrzeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08.00 - 9.30






19:30 - 20:00

ONLINE: Meditation - Finde deine innere Ruhe

Ulli


9.30 - 17.00OffenerRuheraumf├╝ralle


17.00 - 20.00

17.00 - 18.00

ONLINE: Stress and Relaxation

Introductory Course

Sebastian

from 11.01.21



17.00 - 18.30

ONLINE: Stress und Entspannung

Einf├╝hrugskurs

Sebastian

ab 12.01.21



17.00 - 18.30

ONLINE: Discover Yourself - Self Inquiry

Lena

14.01.2021





Viele der Workshops und Angebote in der Jurte finden auf Spendenbasis statt. Informationen dazu und eventuelle Spendenempfehlungen findest du in den Kursbeschreibungen weiter unten.

Es ist uns aber wichtig zu betonen, dass es wirklich nur Empfehlungen f├╝r freie Spenden sind. Wir m├Âchten es allen, die interesse haben erm├Âglichen an den Kursen teilzunehmen, unabh├Ąngig von den finanziellen M├Âglichkeiten.

10% der Spenden gehen dabei immer an die Silence Space AG, um die Instandhaltungskosten der Jurte zu decken.


Kommende Veranstaltungen / Future Events


  • ONLINE: ab 11.01.2021 - 17:00 - 18:00 Uhr: Stress und Entspannung - Einf├╝hrungskurs (5 Termine, Anmeldung per Mail erforderlich)



  • ONLINE: from 12.01.2021 - 17:00 - 18:30: Stress and Relaxation - Introductory Course (5 sessions, registration via mail necessary)


Anmeldung unter: sebastian.lins@hnee.de

Sebastian-Englisch

Sebastian-Deutsch




  • ONLINE: Discover Yourself - Self Inquiry - 17.00 - 18.30 Uhr (Lena)

ab 14.01.2021


Anmeldung unter: lena.weisheit@gmx.de

Lena-Flyer



  • ONLINE: Meditation - Finde deine innere Ruhe: 19:30 - 20:00 (Ulli)

Jeden Sonntag

Wertsch├Ątzende Bezahlung (5-12 Euro), mehr Infos auf: beyourtrueself.de


Teilnahme unter: https://us04web.zoom.us/j/7259687809?pwd=ZnZvSXRLVTcvZDBIQjU3RnQwRURPdz09


Kenncode (Passwort): 682862.


Kontakt: beyourtrueself@posteo.de


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Workshops, die in der Vergangenheit in der Jurte stattgefunden haben:


"FR├ťHLING - Kraft - Raum" (Jelka)
(aus der Seminarreihe: Im Spiegel der Natur dir selbst begegnen)
+++ Findet nicht statt +++ Ersatztermin wird bei Zeiten bekannt gegeben +++
Der Fr├╝hling zeigt sich mittlerweile deutlich mit den ersten Krokussen und Weidenk├Ątzchen in unserem Garten, die Luft wird milder, Insekten tanzen wieder in der Luft und die Sonne scheint w├Ąrmend auf mein Gesicht.
All das, was ├╝ber den Winter als Samen in der Erde war, sich im "unsichtbaren" entwickelt hat, kommt nun langsam hervor, wird sichtbar und zeigt sich in vielf├Ąltiger Form und Farbe.

Inhalt des Seminars:
In der Traditionell Chinesischen Medizin ist der Fr├╝hling die Zeit der aufsteigenden, kreativen Energie, und ist mit dem Element "Holz" verbunden. Beim Seminar findet ihr Raum mit eurer Energie in Kontakt zu kommen und herauszufinden wohin sie euch f├╝hren will. Ihr habt die M├Âglichkeit der Frage nachzugehen, was will in euch wachsen und was will im au├čen sichtbar werden und sich manifestieren. Bewegungs├╝bungen und Tanz, Naturaufgaben und der achtsame Austausch in der Gruppe werden uns dabei unterst├╝tzen.

Spendenempfehlung: 12-25 ÔéČ 
Weitere Infos und Anmeldung: jelkae@posteo.de / tel. 0176-73553166

Einladung zu einer Learning Journey zu Stille (Fanny & Valerie)

+++ Findet nicht statt +++ Ersatztermin wird bei Zeiten bekannt gegeben +++

Es ist uns daher eine gro├če Freude euch einzuladen mit uns gemeinsam eine Reise anzutreten. In dieser Reise k├Ânnen wir zusammen die Stille auf verschiedenen Ebenen erkunden und uns dar├╝ber austauschen. Wir sind neugierig.

Was bedeutet Stille f├╝r mich? Was bedeutet Stille f├╝r uns gemeinsam? Und inwiefern hat sie Bedeutung an der HNE?


Daher laden wir euch herzlich zu einer Learning Journey am Mittwoch den 18.03.2020 um 17:00 in die Jurte am Waldcampus (gegen├╝ber der Tischlerei) ein, um gemeinsam die eigene Beziehung zu Stille und ihre eventuellen (Selbst)Transformativen Potentiale zu erkunden. Die Reise wird maximal zwei Stunden dauern

Erscheint zahlreich (max. 30 Teilnehmende).

Wir sind sehr au├čerdem neugierig ob, bzw. wie die Jurte der Stille ├╝berhaupt wahrgenommen und besucht wird. Hat dich die Stille schon manches Mal gerufen? Oder bist du dem Ganzen gegen├╝ber kritisch eingestellt und wolltest dich auch mal dazu ├Ąu├čern? Wir sind interessiert allen Perspektiven zu Stille zu lauschen.

Die Ergebnisse der Learning Journey helfen uns  bei der Erkenntnisgewinnung f├╝r unsere Masterarbeit. Wir werden daher Tonaufnahmen machen, damit m├╝sstet Ihr nat├╝rlich einverstanden sein. Die Beitr├Ąge werden anonym bleiben und dienen ausschlie├člich unserer Forschung.

Wir freuen uns auf Euch

Fanny Langner & Valerie Voggenreiter


Anmeldung oder Fragen meldet Euch bitte unter Fanny.Langner@hnee.de



KLIMAKR(E)ISE -aus der Starre in die Bewegung kommen (Pia und Marlene)


Wir m├Âchten mit Klimakr(e)isen einen Raum er├Âffnen, in dem jeder mit alle seinen Gef├╝hlen & Nicht-Gef├╝hlen bez├╝glich der kritischen Lage der Welt da sein kann.

Meist begegnen wir gro├čen Themen, wie dem Klimawandel auf einer theoretischen und diskussionsgeladenen Ebene. An diesem Abend geht es nicht um Meinungen und Ansichten, sondern wie es Dir mit diesen ganzen globalen Themen geht. Wir geben unseren Gef├╝hlen Raum einfach da sein zu k├Ânnen. Doch wir m├Âchten uns auch nicht in unseren Gef├╝hlen verlieren, sondern aus der Starre und Tr├Ągheit, die diese kollektiven Themen oft in uns ausl├Âsen wieder in unsere Lebendigkeit finden. Ehrlich, in Gemeinschaft, von Herz zu Herz und mit konkreten k├Ârperlichen Traumawerkzeugen finden wir aus der Starre heraus in die Bewegung.


Anmeldung unter:

pia.wagner@hnee.de

Stunde mit dem bewussten zugelassenen Atem (Lara)


In jedem Moment bietet uns unser Atem an, ganz im Hier und Jetzt zu sein, uns wahrzunehmen, zu sp├╝ren ÔÇô bei uns Anzukommen.        Unser Atem flie├čt einfach, folgt Impulsen, passt sich Bewegungen, Gedanken oder Gef├╝hlen an, rhythmisiert sich, stockt auch mal, wird gr├Â├čer, ganz flach oder fein.
Durch angeleitete einfache, mal schwungvolle, mal meditative Bewegungs├╝bungen im Sitz und Stand biete ich dir einen Raum, deinen Atem besser kennenzulernen, zu ersp├╝ren und zuzulassen!

Mehr Infos unter: 

 www.AtemraumLMH.wordpress.com.


(Ich bringe f├╝r jede Person einen Hocker mit, deshalb ist vorherige Anmeldung wichtig. Das reicht bis 15min vor der Stunde. Damit die Stunde stattfindet sind allerdings mindestens vier Anmeldungen bis zum Vortag n├Âtig)


auf Spendenbasis

Anmeldung unter:

 atem.LMHerrmann@posteo.de ÔÇőÔÇőÔÇőÔÇőÔÇőÔÇő

Yogaji (Fanny)



Tretet ein, legt alles ab und lasst uns ein Verst├Ąndnis f├╝r die Asanas, Individualit├Ąt des eigenen K├Ârpers und damit uns selbst erfahren. Einheiten bewegen sich zwischen verschiedenen Stilen (Hatha, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga, Pranayama und Meditation), mal spielerisch, dynamisch, mal ruhend, geschmeidig ÔÇô jede einem Fokus gewidmet und dem Wundern allen Anfanges.
Bringt eure Yogamatte und gem├╝tliche Kleidung mit.


F├╝r Euch, die ihre Praxis beginnen oder vertiefen m├Âchten


auf Spendenbasis
Anmeldung bis montags abends unter fanny.langner@posteo.net

Gewaltfreie Kommunikation ├ťbungsgruppe (Allan)


├ťbungsgruppe ÔÇô Gewaltfreie Kommunikation: Es bedarf ├ťbung um die Gewaltfreie Kommunikation in den Alltag zu integrieren.

Um uns dabei gegenseitig empathisch begegnen zu k├Ânnen, m├Âchten wir einen gesch├╝tzten Raum etablieren und dabei den Teilnehmer*innen die M├Âglichkeit bieten, sich den eigenen Themen und Konflikten anzunehmen.

Teilnehmerzahl: Max. 20

Bitte mitnehmen: Decken, Sitzkissen und alles was ihr braucht um nicht zu frieren oder f├╝r eine l├Ąngere Zeit auf dem Holzboden sitzen zu k├Ânnen.


auf Spendenbasis

Anmeldung unter:

adi156@hnee.de


Reflektionskreis


Dieser Reflektionskreis bietet Raum und Zeit zum Austausch: ├ťber Erfahrungen mit der Stille und Erlebtes in der Ruhejurte


Anmeldung unter:

silencespace@hnee.de

Frauenzirkel (Ulli)


Ein Frauenkreis bietet uns die M├Âglichkeit in einem gesch├╝tzten Raum, frei von Druck und Erwartungen, einfach nur zu sein, um uns wieder mit uns und unserer Weiblichkeit zu verbinden.
Hier k├Ânnen wir uns achtsam und respektvoll begegnen, uns austauschen und verbinden. Wir schenken uns gegenseitig Kraft und unterst├╝tzen uns in unseren Prozessen, indem wir aufmerksam zuh├Âren und f├╝reinander da sind.


auf Spendenbasis
Anmeldung unter:

0176 617 47 993

Pranayama mit Hangmeditation (Adrian)


Beginne den Tag mit angeleiteten Atem├╝bungen und aktiviere deine Lebensenergie (Prana).

Die ├ťbungen sind f├╝r Jeden geeignet um die Atmung bewusster zu erleben und in einen schnellen meditativen Zustand zu kommen.

Eine anschlie├čende Hangmediation bringt dich auf eine wundervolle Klangreise und die Wirkung wirst du noch den ganzen Tag sp├╝ren.

Bitte bringe einen Block oder ein Meditationskissen (bzw. Kissen) mit auf dem du bequem sitzen kannst.


Spendenempfehlung: 3ÔéČ

Mitbringen: Yogamatte, Kissen

Anmeldung unter:

adrian.schweiger2@hnee.de

Thai Massage Kurs (Moritz)


Ein Thai Massage Kurs f├╝r Anf├Ąnger*innen. Ich m├Âchte in 4 aufeinander aufbauenden Terminen die wunderbare Kunst der Thai Massage (TM) mit dir teilen. TM wird auch ein heiliger Tanz genannt, es ist eine Massage voller Flow und tiefer Entspannung, bei der du deinen ganz eigenen Rhythmus und Massagestil entdecken wirst.


Aus Platzgr├╝nden k├Ânnen maximal 8 Menschen teilnehmen ich w├╝nsche mir daher eine feste Gruppe wo alle Teilnehmer*innen an mindestens 3, am besten an allen 4 Terminen Zeit haben.


F├╝r Fragen, oder falls du mal eine Massage von mir buchen m├Âchtest, melde dich gerne per Email bei mir.


Termine: Immer Sonntags am 15.3, 22.3, 29.3 und 5.4 von 16:00 bis 21:00; am 22.3 eine Stunde sp├Ąter von 17:00 bis 22:00.


Spendenempfehlung: 40-80ÔéČ

Anmeldung unter: moritz.melchior@posteo.de



Hatha Yoga (Fatih)


Anmeldung unter: F.boyuk@posteo.de








Falls ihr Fragen zum Workshopangebot habt oder selbst etwas anbieten m├Âchtet, meldet euch gerne bei uns!


Unsere Jurte - Bilder vom Bau bis ins Jetzt


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Kontakt:


silencespace@hnee.de


├ľffnungszeiten: 


Montag - Freitag 6 - 20 Uhr